I 3.g er der to idrætsdage. Den første foregår en fredag eftermiddag i november måned, og markerer afslutningen på 3.g’ernes træningsprojekt. Eleverne deltager først i et foredrag om langdistanceløb, motivation og målsætning, hvorefter alle løber et klassisk 5km løb, som slutter i skolegården.
Den anden idrætsdag løber af staben i december eller januar måned og står i dansens tegn.
Alle starter samlet med fællesdans, hvorefter eleverne vælger sig ind på forskellige danse-workshops. Her bliver de præsenteret for f.eks. gamle folkedanse, par-danse som vals, jive og cha cha cha, moderne dans samt hip-hop.
Oftest kan flere af drengene i starten af dagen ikke skjule deres utilfredshed med at skulle danse en hel dag. Men efter en dag med grin, hujen og latter, må mange indrømme, at dagen klart overstiger deres forventninger.
